Ben Hall Carlson Gracie Jiu-Jitsu, Team Bern

Unser Ziel ist es, Brazilian Jiu-Jitsu, Gracie Jiu-Jitsu und Submission Grappling ​in der Region Bern zu fördern und betreiben.

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Brazilian Jiu-Jitsu kann sich in vielerlei Hinsicht positiv auf dein Leben auswirken. Durch das Training baust du Selbstvertrauen auf, verbesserst dein Körpergefühl und lernst neue Leute aus unterschiedlichen Kulturen kennen.

January: NoGi Training
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"There is no losing in Jiu-Jitsu. You either win or you learn."
​Carlson Gracie Senior

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