Jiu-Jitsu Academy Worblental - Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), Gracie Jiu-Jitsu (GJJ) & Submission Grappling (NoGi) in Bern
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Information
Probetraining, häufige Fragen, FAQ's

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Kann ich ein Probetraining absolvieren?
Natürlich, melde dich vorher hier kurz an und komm vorbei. Die erste Woche Training ist kostenlos.
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Wieviel kostet das Brazilian Jiu-Jitsu- / Gracie Jiu-Jitsu-Training?
CHF 130.- resp. 110.- pro Monat für Studenten und Lehrlinge unter 26 Jahren. CHF 35.- drop-in. FSA Jahresabo (Link zum Vorverkauf) 
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Was soll ich fürs Training mitbringen resp. anziehen?
  • Judo-, Karate- oder BJJ-Gi (wenn vorhanden),
    sonst (wenn kein Gi vorhanden oder No-Gi-Training):
    Trainerhosen oder kurze Shorts (z.B. Badehosen), ohne Taschen und Reissverschlüsse & (wenn vorhanden: eng anliegendes) T-Shirt
  • Finken / Flip-Flops / Badelatschen (werden nur innerhalb des Dojos getragen)
  • Trinkflasche
  • Duschzeug
  • evtl. Tiefschutz
  • evtl. Mund- resp. Zahnschutz (wenn vorhanden)
Wir trainieren barfuss. Siehe auch: Dojo-Etikette (etw. nach unten scrollen).
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Was erreiche ich durch Brazilian Jiu-Jitsu / Gracie Jiu-Jitsu?
  • Selbstvertrauen (Selbstverteidigung)
  • Fitness (gutes Ganzkörpertraining), Beweglichkeit, Koordination
  • jede Menge Spass & neue Freundschaften
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Bin ich zu alt/jung um Brazilian Jiu-Jitsu / Gracie Jiu-Jitsu zu trainieren?
Brazilian Jiu-Jitsu / Gracie Jiu-Jitsu kann von Jung und Alt trainiert werden. Hélio Gracie trainierte noch im Alter von 93 Jahren regelmässig BJJ/GJJ. Das Training ist für Jeden/Jede geeignet und kann ab dem 13. Lebensjahr besucht werden.
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Ich habe eine Job, bei welchem ich nicht mit einem blauen Auge resp. sonstigen Blessuren erscheinen kann. Muss ich aufs Brazilian Jiu Jitsu- / Gracie Jiu-Jitsu-Training verzichten?
Im modernen BJJ/GJJ werden keine Schlag- und Tritttechniken mehr gelehrt. Man kann jeden Tag BJJ/GJJ trainieren, ohne sichtbare Verletzungen davon zu tragen.
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Ich bin schon lange nicht mehr im Fitnessstudio/joggen gewesen. Muss ich erst wieder fit werden, bevor ich mit dem Training beginnen kann?
Dies ist nicht notwendig - die nötige Fitness kommt automatisch mit dem regelmässigen Training.
Brazilian Jiu-Jitsu / Gracie Jiu-Jitsu basiert grösstenteils auf Technik, nicht auf Kraft und Fitness. BJJ/GJJ wurde entwickelt, damit der/die kleine Schwache über den grossen Starken triumphiert.

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Bei weiteren Fragen: Kontakt
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Weitere Informationen:
Philosophie / Links, Videos etc.
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Information, häufige Fragen (FAQ's)
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